2011年03月28日 Mon

気がつくと・・・

うっかりしてると、1週間くらい平気で更新さぼっちゃいますねあせあせ(飛び散る汗)

3月もよくわからないまま終わりそう。。。

今日含めてあと4日しかありません。

東京に住んでいると、地震で被災した人が、今どうなっているかよりも

停電やら、電車の本数やら運休やら、放射能やら、水道水がどうのとかが

話題の中心で、大きな津波があったことを忘れてしまいがちです。

地震直後は、どこのテレビをつけても、永遠と津波の映像を流していたのに・・・。

というか、都知事選やってる場合か??

週末、近所のサティに買い物に行ったんだけど・・・

というか、いつのまにか、イオンになってたんだけど。

帰りに薬局よったら、トイレットペーパーが売ってたからゲット♪

イオンで食器買った後で、荷物多かったけど、見つけた時に買わないと・・・

って思って。

で、家に帰って、近くのスーパーに行ったら、普通にトイレットペーパー

売ってたし。。。あせあせ(飛び散る汗)

お米なんかも売ってて、スーパーから消えてたものが

少しずつ帰ってきたりしてるんだなって思った。

でも、お水はやっぱり売ってなくって、500mlで157円とかする

高級なお水しかなかったぁあせあせ(飛び散る汗)
posted by かめ。 at 2011年03月28日 13:26 | 東京 ☁ | Comment(0) | TrackBack(0) | かめ。の今日+

2011年03月23日 Wed

放射能で思うこと

米ならある!!

これが農家の自慢です。

被災地の面倒までは見れないけど、

自分の周りでお米で困ってる人くらいなら

救えます。

自分にもなにかできることがないかと

ボランティアにも興味を持ったんですが、

たぶん体力も知識のない自分が行っても、足手まといになるだけだと思い、

思いとどまっているところです。

それにしても、余震が続きますね。

週末、おとなしかった余震も、昨日から復活・・・。

今朝も3回くらい揺れていました。

地震が来ても、それほど驚かなくなってる自分が居ますが、

最近の揺れは、地面の中でゆっくり動いてる感じがして、

すごく後に残って、気持ち悪いですね。

早く収まってくれないかな。。。

昨日からちょっと喉が痛いんです。

風邪かな・・・?

このタイミングで風邪って最悪・・・。

とりあえず、マスクして、喉しゅっしゅして

VICKS舐めて、うがいして、風邪薬飲んで、

なんとか治そうとがんばってます。

農家のせがれだけあって、放射能でせっかく収穫した野菜を

廃棄しなければならない農家の姿を見ると

悲しくて悲しくて・・・

あれって、普通の人が見てもわからない気持ちなのかもしれませんね。

精根こめて育てた野菜、立派に育てた野菜。

それを放射能という目には見えないもののために

廃棄しなければならない気持ちって。

自分も実家は農家だけど、自分が農家をしているわけではないので、

たまに収穫を手伝ったりしてるけど、ほんのちょっとだけしかわかりません。

買う側は、1袋100円とか数百円とかかもしれませんが、

農家にとってみれば、畑中野菜なわけで、毎日野菜なわけで

こうやって自分がパソコンに触って仕事してるのと同じくらい、

いや、それ以上に野菜を触って過ごしている。

野菜って、種を植えれば勝手に育つものではないんです。

種さえ買えば、育てられるわけじゃないんです。

野菜を育てるために、借金して機械を買って、

野菜を売って、借金返して、家庭を守って生活してるんです。

それが、うちであれば、お米だし、酪農家にとっては家畜だし。

今日は停電だから営業できないとか仕事ができないってレベルの話ではないんです。

収穫した野菜を廃棄するというのは、1年間の苦労、半年や数ヶ月間の苦労を

全部水の泡にすることなんです。

1日休めば復活できる代物じゃないんです。

流通してる安心な野菜まで、風評被害で買わない人やお店も出てきているようです。

これまでずっと日本人の食卓を支えてきた農家を

放射能が風評が潰そうとしてます。

本当になんとかしてほしい。救ってほしい。

福島産のお米が売れ残るそうです。

収穫したの、去年の秋だよ!!

なんで他のを選んじゃうの?

今、店頭にならんでるお米を買ったからって、

すぐに農家のお財布が潤うわけじゃないんだけどね。

お米や野菜、お肉や卵、牛乳・・・

買う時に、もしくは買うのをやめる時に、

ちょっとだけでいいので、農家の人のことを考えてあげてください。

風評は人災です。
タグ:放射能 農家
posted by かめ。 at 2011年03月23日 17:10 | 東京 ☁ | Comment(0) | TrackBack(0) | かめ。の今日+

2011年03月21日 Mon

週末

彼女が来てくれた。

で、励ましてもらった・・・

image-20110321124338.png

メイク途中に、ティッシュの箱に落書きしてたwww

かわゆす揺れるハート

地震から一人で家に居ることが多かったから、

あっという間だったけど、週末だけ彼女と一緒に居れて、

気持ちがすごく楽になったよ。

自分で思ってる以上に疲れてて、朝はゆっくりだらだら。

お出かけはお昼過ぎで、6時には、どこのお店も閉まっちゃって、

デートらしいデートはまったくできなかったけど。。。たらーっ(汗)

でも、一緒に過ごせて、かなり気持ちが楽になったしるんるん

まだ余震もあるし、電力不足が続いてるし、放射能の心配もあるけど、

まだまだがんばらなきゃなexclamation×2

そろそろブログも楽しい話題を書いていこうと思ってます。

いつまでもビクビク脅えてちゃダメだよねexclamation×2
posted by かめ。 at 2011年03月21日 12:44 | 東京 ☁ | Comment(0) | TrackBack(0) | かめ。の今日+

2011年03月16日 Wed

地震後、ずっと揺れている気がする

地震後、ずっと揺れている気がするんです。

家に居ても、会社に居ても。

揺れていると思って、ペットボトルの水を見ても、

水面は揺れてない・・・。

きっと何度も揺れているので、三半規管がおかしくなっているんだと。

今まで地震は何度も経験してきているけど、

これほど大きな揺れ、余震が続くことは経験したことがなかったので、

三半規管を疑うまで時間がかかってしまいました。

どうしたら、解消されるか、ツイッターで聞いてみたところ、

自分の症状は改善されつつあるので、紹介します。

個人差があると思いますので、必ず効くというものではありません。

また、どれかひとつやってみてダメでも、複数のことをあわせてやってみたり

繰り返しやってみると効果がある場合もあります。

あまり改善されなかったり、眩暈などの症状があるようでしたら、

早めに病院で診察を受けることをお勧めします。

心療内科とか耳鼻科とか。



【試してみた方法はこちら↓】

・耳を引っ張る、耳の付け根を指で挟んで上下にこする、耳をカップする(手を被せるようにたたく?)

 →自分は、これで少しの間は改善されました。

・深呼吸。まずは目を開けた状態で深呼吸。次に目をつむってゆっくりと深呼吸をしてみてください。

 →自分は、深呼吸はあまり効果を得られませんでした。
  深呼吸しながらもドキドキしたりするので・・・
  でも、落ち着くためには重要と思います。

・水を飲む。口の渇きをおぼえたら、水を飲んでみてください。口に含むだけでも効果があります。

 →これも気がつくと、のどが乾いているという状態になっていることがあるので、
  気がついた時に水分補給するようにしましょう。

・ツボを押す。
 手のこうを上にして、親指と人さし指の付け根の間にある『合谷』というツボが酔い止めに効果的。
 もう片手の人差し指と親指で挟むようにして、少し痛さを感じるくらい押してみましょう。

 →簡単にできるので、試してみて下さい。

・2、3回高くジャンプする

 →少し体を動かすのはいいと思います。

・ハーブティーやカフェインを飲む

 →心を落ちつかせる効果があるようです。

あとは、ゆっくり寝たり、リラックスすることが大事のようです。

自分は、最近、深夜に余震があると怖いので、部屋の電気は

豆電球をつけた状態で寝てましたが、昨日は真っ暗にして

ホットアイマスクをして、イヤフォンで音楽を聞きながら寝ました。

朝起きた時には、だいぶよくなっていました。

また、昼くらいになって、揺れを感じるようになってきましたが、

リラックスすることを心がけて、がんばりたいと思います。

いつも通り過ごすのが一番ですね。
posted by かめ。 at 2011年03月16日 12:35 | 東京 ☁ | Comment(0) | TrackBack(0) | かめ。の今日+

2011年03月15日 Tue

情けは人のためならず

サンドウィッチマンのブログを読んで若干うるっと来てるところです。

さて、「情けは人のためならず」

意味は、

「情けは人のためではなく、いずれは巡って自分に返ってくるのであるから、誰にでも親切にしておいた方が良い」

です。

英語で言うと、

「A kindness is never lost」(親切は決して無駄にならない)

だそうです。

昨日、もうそろそろ寝ようと思ったところで、

彼女から連絡があって、友達の友達を探してほしいと頼まれ、

Google消息情報 http://japan.person-finder.appspot.com/

で、探してみたところ、すぐに見つかり、

しかも無事との書き込みがあって、その友達も一安心みたいです。

しかし、Googleとは言え、消息情報がなにも得られていない人も多い中、

その人の情報は、写真付で消息が知りたいって書き込みがあって、

しかも探している人が何人も居て、見つかったという書き込みも

その探していた人が書き込んでいて、そういう状況を見て

やっぱりこういう時には、やっぱり人徳なんだなぁって思った。

で、聞いてみたら、朗らかで頼りになって懐のデカイ男だって。

自分がもし消息不明になった時に、家族と恋人以外で、

必死に自分のことを探してくれる人はどれくらい居るのだろう・・・。

というブログを書き始めて、途中で彼女から電話がかかってきて

電話してて、そろそろ仕事戻るねぇと電話を切ろうとしたところで、

東北で震度6強の地震、東京も揺れてて、そのうち、テレビで

緊急地震速報。場所は、彼女が居る静岡も含まれてて、

気をつけて!と言ったら、やっぱり揺れてるって・・・

結構揺れたみたいだったけど、震源からはちょっと外れてたので

震度4くらい?

休憩時間も終わって、地震の直後に仕事に戻ってしまったけど。

今回の地震は日本中が揺れてる・・・。

本当にこれからどうなっちゃうんだろう・・・。

一日も早く平穏な生活が戻るように祈るばかりです。


今日は朝方の地震くらいで、ずっと平穏だったのに、

まだまだ予断の許さない状況ですね><

みなさん気をつけてくださいね!
posted by かめ。 at 2011年03月15日 23:03 | 東京 ☀ | Comment(0) | TrackBack(0) | かめ。の今日+

2011年03月14日 Mon

地震発生4日目

地震発生から初めて迎える平日でした。

昨夜から輪番停電の情報が錯綜していて、

実際のところ、どうなるのかもわからないまま朝を迎えました。

朝、いつもより少しだけ早く起きて、iPhoneで運転状況を調べたら

いつも使っている電車が10時まで運休との情報。

その後で調べたら、本数を減らして運転中との情報。

錯綜してるし。

twitterで調べたら、30分に1本くらい、来ても満員で乗れないとのこと。

出社は諦めて自宅作業に。

日に日に被災地との連絡は取れるようになってきて、

こちらからCメールで送ると、ある程度確実に届く模様。

twitterなどで得た情報を仙台市若林区のおじさんに逐一流してあげました。

炊き出しの情報など参考になったみたい。

あちらから入ってくる情報はあまりなく、こちらで選別して情報を

流してあげてるんだけど、どのくらい役に立っているのかは、

少し自信ないな・・・。

情報は、本当にtwitterに頼るしかない感じ。

それでも、生存確認できたっていうツイートがどんどん増えてきて

ホッとすることも多くて、精神的にもやっと落ち着いてきたかな。

でも、さっきシャワーを浴びたら、抜け毛がいつもより多かったから

ストレスは相当なんだと思う。

家がちょっと揺れたり、携帯の着信音でビクッとしてしまう。

今日は、午前中に立て続けに緊急地震速報が鳴って、

かなり動揺してしまったけど、午後には現地のおじさんの

役に立ちそうな情報集めたりして、少し気持ち的には楽になれました。

実家に電話したり、仕事関係で電話したりと、

ずっと家でひとりで過ごしているので、電話で誰かと会話ができるのは

ちょっと緊張感が和らいでくれる。

もちろん、彼女もずっと支えてくれてて、本当に助かってる。

ホワイトデーなのに、何もしてあげれないのが、残念だけど、

今の状況を乗り切ったら、いっぱい孝行してあげたいな。

今日もいろいろとお店を見て回ったけど、カセットコンロ用の

カセットボンベはどこも売り切れ。

電池類も昨日よりも少なくなってきてた。

水はどこも在庫なし。ジュース類はまだまだある。

トイレットペーパーやボックスティッシュもなくなってた。

これから数週間、どうなっていくかはちょっと予測できない。
posted by かめ。 at 2011年03月14日 20:57 | 東京 ☀ | Comment(0) | TrackBack(0) | かめ。の今日+

2011年03月13日 Sun

一日も早い平穏な毎日が戻りますように

今日になって、やっと仙台のおじさんといとこと連絡が取れました!

地震直後に連絡がうちのおとんのところにあってから

音信不通だったから不安でした。

地震直後に若林区の自宅に居たようだと連絡があったんだけど

津波の前だったか、後だったかわからず。

でも、自宅が津波の被害エリアからはずれているようだったので、

大丈夫だと信じていたんだけど、やっぱり連絡がないと不安でした。

Cメールでの連絡だったので、あまり多くはわからないんだけど

ライフラインは全滅だけど、徐々に回復してきているとのこと。

ガソリンが足りなくなってきていて困っているとのことでした。

とにもかくにも連絡がとれて良かった・・・。

今日は天気が良かったので、気晴らしに散歩してきました。

懐中電灯がないので、それも探しに。

電気屋やスーパーからは、すでに懐中電灯の姿はなく・・・

自転車屋に行ってみたら、自転車用のライトがまだまだありました!

乾電池式のライトなら、単4もしくは単3で使用できるし、

明るさもある程度確保できます。

257095650.jpg


もし、まだ懐中電灯買えてない人が居たら、輪番停電に備えて

用意した方がいいかと思います。

帰りに近所の公園に行ってみたら、たくさんの人が居ました。

おじいちゃんたちが子供たちとベイゴマをやって遊んでました!

P3131091.jpg

いつもなのか、こんな時だからやっているのかわかりませんが、

地上波で子供向けのテレビ番組もやってないし、

こうやって外で遊ぶのもいいですね!

被災地の人達は、とっても辛い思いをしているけど、

全国民がそれでどんよりしてても仕方ない。

被災地でない人は、しっかり笑ってしっかり働いて、

自分たちができることをしなくてはね。

posted by かめ。 at 2011年03月13日 23:11 | 東京 ☀ | Comment(0) | TrackBack(0) | かめ。の今日+

2011年03月12日 Sat

地震の記録

ひとまず無事です。

今のところ、エアコン我慢したり、電気暗めにしたりと

節電をしたり、非常食を少し買ったりと、

いつもの日常とは違いますが、特に問題はありません。

自分の安否連絡は一通りできているので、記録という意味で、ブログに書いておきます。

昨日、震度5強の地震は、会社で遭遇しました。

ちょうど自分の席で作業していて、少し揺れた後、

急に大きな揺れに。

机の下に身を隠して、地震が収まるのを待っていました。

棚からファイル(バインダー)が雪崩のように落ちてくる光景は

初めて見ました。

揺れが収まったところで、コートを着て、近くの公園に退避。

公園に居ても、状況がわからないし、また揺れるのか収まったのかわからず

ひとまず会社に戻ることに。

そして第2波。

その後も揺れを感じる余震が続いて、座っててもすごく落ち着かなかった。

公園に避難した方がいいのか、会社に居た方がいいのか、わからずそわそわ。

メールで妹からと、実家の父母から連絡があったので、無事を確認。

仙台のおじさんといとこも大丈夫とのこと。

Googleマップで自宅までの距離を調べて、歩いて帰れそうな距離だったので、

5時過ぎに歩いてきたくすることに。

近くの交番で、念のため道を確認したら、

お巡りさんが、ここの通りをまっすぐ行って、○○通りまで行ったら右折。

△△を越えたら、□□街道につくからそこを左折。

なんて笑顔で教えてくれたから、その時は結構近く感じたんだけど、

歩いてみると、全然そんなことなくって、かなり遠かったあせあせ(飛び散る汗)

途中、大通りばかりだったんだけど、その間、コンビニすらなくって

トイレに行きたくなって大変だったぁ><

2時間くらい歩いて、やっと地元駅まで着いて、

駅前のスーパーで食べ物買って、帰宅。

7時半には帰宅。

さすがに革靴で8キロだか9キロだか歩いたら足の裏にマメができた><

テレビ倒れてたらどうしようバッド(下向き矢印)と心配だったけど

テレビは無事。

食器が全部床に落ちていて、半分が割れてましたたらーっ(汗)

本棚が5センチくらい動いてて、元の位置に戻そうと思ったけど、

重くてなかなか動かなかったあせあせ(飛び散る汗)

どんなに揺れがすごかったんだって・・・

あとは電球の傘がはずれて斜めになってたり、

トイレの消臭剤がひっくり返ってたくらいで被害。

ガスが止まってたけど、これはすぐに復活できた。

一応ブログに載せようかと写真撮ったけど、載せる気にはならなかったので、控えます。

ツイッターで情報収集したり、テレビ見たりして、

その日はお風呂に入らずに就寝。

4時だか5時だからに地震で目を覚ましたくらいで、

昼前まで寝てた。

食べる物の確保で、スーパーに行ったり、

ろうそくとか買いに行ったりして、

今更の災害時の準備・・・。

とりあえず、生き延びられるような気がする。

今日になって、携帯メールと電話が使えるようになったので、

彼女とメールしたり、電話したりできるようになって、

精神的には、だいぶ助かった・・・。

昨日はメールも電話も全然ダメで、ツイッターのDMと

Viberで通話できたけど、やっぱり携帯がダイレクトで

つながると安心。

すぐに会える距離に居ないのが、切なすぎるね・・・。

実家の方は、停電もなく、携帯はまだダメみたいだけど、

PCのメールからはメールできるみたいで、

メールでやり取りして、状況確認。

とりあえず大丈夫そうなので、一安心。

妹の方は、ライフラインがダメみたいだったけど、

さっきツイッター見たら、その地区の停電は回復してる様子。

まだ連絡取れてないけど、たぶん大丈夫だと思う。

ネットで知りあった友達が多くって、宮城とか岩手にも友達が居るんだけど

まだ安否の確認がとれてない。

もう何年も連絡とってなかったけど・・・

一人は気仙沼に住んでたから、すごく心配。

ちっちゃい子供が居るのでなおさら・・・。

余震は昨日に比べればだいぶ少なくなった気がするけど、

これからはライフラインが心配。

体力と根気が居ると思うけど、なんとか生きてて欲しい。

これまであった大地震はどれも他人事だったけど、

今回はかなり身近で、自分も震度5強の揺れを感じたし、

歩いて帰ったり、食料確保したり、と他人事ではなかった。

余震はいつまで続くのか、停電の心配はどうなのか、

家族と不便なく連絡取れるようになるのはいつなのか、

今も不安いっぱい。

まだ夕飯食べてないけど、おなかが減ってるのか減ってないのかわかんない^^;

最低限、自分のことは自分でなんとかできるようにがんばらなくちゃね。
posted by かめ。 at 2011年03月12日 20:25 | 東京 ☀ | Comment(0) | TrackBack(0) | かめ。の今日+

2011年03月07日 Mon

バスケを見にいってきた

昨日は、初めてバスケを見に行ってきたバスケットボール

バスケは昔から好きで、NBAはよくテレビで見るんだけど

生で見たことはなかったんだよね。

田臥勇太には、一度会ったことあるんだけどグッド(上向き矢印)

しかも、バスケとは全く関係なく、光永良太のライブでwww

偶然、隣に田臥が来て、一緒にライブ見てたっていうwww

そんなわけで見に行ったのは、

P3050794.jpg

JBLのアルバルクとリンク栃木ブレックスの試合。

お目当てはもちろん田臥exclamation×2

あと、この前買ったPENで写真いっぱい撮ろうと思って。

それにしても、バスケって写真撮るの大変だねぇ。

なかなかうまく撮れないあせあせ(飛び散る汗)

サッカーより難しいかも。

そんなわけでアップ中の田臥

P3050804.jpg

試合中の田臥

P3050927.jpg

ドリブルをする田臥

P3050960.jpg

試合の方は、1stクォーター、なかなか初ゴールを奪えなかったんだけど、

2ndクォーターは怒濤の追い上げで、34-34で前半終了。

代々木第2体育館という小さい体育館ということもあって、

盛り上がった時の熱気はすごいね!!

後半は、なかなかペースがつかめず、結局5点差でブレックスが負けちゃいましたバッド(下向き矢印)

今シーズンは、もう見に行くことができなさそうだけど、

また来シーズン、東京に来る時は、見に行きたいなグッド(上向き矢印)
posted by かめ。 at 2011年03月07日 00:34 | 東京 ☁ | Comment(0) | TrackBack(0) | スポーツ観戦

2011年03月03日 Thu

ごほんごほん

あっ、別に風邪とかひいてるわけではないですよ。

ちょっと前に本買うの好きっていうブログを書いたんだけど

やっと1冊読み終わりましたー(長音記号1)

今回は早かったexclamation×2

読んだのはこれ。

可夢偉が、右京に! [単行本(ソフトカバー)] / 小林 可夢偉;片山 右京 (著); 東邦出版 (刊)
可夢偉が、右京に!

今シーズンのF1は3月の最終週に開幕するんだけど、

その前に読んでおきたい一冊。

可夢偉と右京さんが交互に語り合う内容で、

途中対談みたいになってるところもある。

内容的には、右京さんが現役の頃と、今のF1との比較だったり

普段レース中にどんなことを考えているかとか

去年のレースを振り返った内容も多く、アロンソをオーバーテイクしたシーンや

鈴鹿での連続オーバーテイクの話もあって

F1好きには読んで良かったと思える内容でした。

で、やっと1冊読み終わったところで、2冊目突入中。

STEP!STEP!STEP! 高橋大輔―フィギュアスケートを行く (日経ビジネス人文庫) (日経ビジネス人文庫 スポーツ) [文庫] / 原 真子 (著); 日本経済新聞出版社 (刊)
STEP!STEP!STEP! 高橋大輔―フィギュアスケートを行く

まだ最初の方しか読んでないけど、これも面白いexclamation×2

高橋大輔の活躍は、大会での演技しか知らないから、

大輔の為人とかがわかって面白い。

そうそう、この前本屋に行ったら、ケロロの計算ドリルと漢字ドリルが

並んでたよ!!

iphone/image-20110303215921.png

小学1年生から6年生まで。

6年のをちらっと見たけど、漢字ドリルなんかは

だいたいわかるけど、100点は取れないと思うあせあせ(飛び散る汗)

特に書き取り・・・

パソコンに慣れちゃうと、どんどん書けなくなっちゃうよねバッド(下向き矢印)

この前かった鈴木良平さんのブンデスリーガの本も平積みしてあったよグッド(上向き矢印)

iphone/image-20110303215938.png


今月は読書がんばろっとグッド(上向き矢印)
タグ:読書
posted by かめ。 at 2011年03月03日 22:53 | 東京 ☀ | Comment(0) | TrackBack(0) | かめ。の今日+

2011年03月01日 Tue

ハマり中

最近。。。というか、

週末に彼女と会った時に、あいぽんの

顔文字の登録の仕方を教えたら

やたらとメールで顔文字を使うように

なったんだけど♪(´ε` )

まぁ、可愛いからいいんだけど (´◉౪◉`)♥

どんどん顔文字のレパートリーが増えてるΣ(゚д゚lll)

なに!?この飲み込みの早さ!!


で、かめ。ちゃんはというと、

彼女が持ってたグミにハマり中♪(´ε` )

image-20110301131951.png

うまし!!

でも、若干食べすぎで

すでに飽きてきた(´Д` )

かめ。ちゃんも飲み込むの早いよ♪(´ε` )


あっ、パソコンとかで、顔文字が文字化けしてたりしたらごめんなさい(´Д` )
posted by かめ。 at 2011年03月01日 13:20 | 東京 ☁ | Comment(0) | TrackBack(0) | C級グルメ

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